10 cách trị thâm mụn bằng rau má mà bạn có thể chưa biết
10 cách trị thâm mụn bằng rau má mà bạn có thể chưa biết
Mục lục
Thâm mụn là hiện tượng phổ biến mà hầu như ai từng có mụn cũng gặp phải. Thâm mụn là tình trạng da bị tổn thương do mụn trứng cá, bị thay đổi từ màu sắc vốn có sang màu thâm tối hơn, nếu không được chữa trị kịp thời có thể kéo dài dai dẳng và trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người.
10 cách trị thâm mụn bằng rau má mà bạn có thể chưa biết
Những thói quen dẫn đến thâm mụn
+ Nặn mụn không đúng cách: việc nặn mụn không phải ai cũng có thể làm đúng và có thể dùng bất cứ dụng cụ nào để nặn mụn. Vì như vậy sẽ vô tình làm cho những vết vi khuẩn lây lan, xâm nhập làm cho tình trạng mụn trở nên nặng nề hơn. Hơn nữa bạn có thể không biết được lúc nào nên nặn mụn việc nặn lúc mụn chưa khô có thể làm vỡ cấu trúc da, làm vi khuẩn phát tán và lan rộng. Sau đó có thể gây nhiễm trùng da và lan rộng.
+ Nặn mụn khi những tổn thương da mụn đang lành có thể làm quá trình tái tạo da bị gián đoạn. Từ đó làm cho da bị viêm trở lại.
+ Khi bị mụn da thường rất mỏng manh dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời. Không biết cách bảo vệ da khi mụn chính là nguyên nhân để lại sẹo mụn.
+ Trị mụn bằng các sản phẩm không rõ nguồn gốc có thể gây ra những tổn thương để lại trên da bằng các vết sẹo.
Cách trị thâm mụn bằng rau má
Rau má từ lâu được biết đến là loại rau quen thuộc để tạo nên những món ăn vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, loại rau này còn sở hữu công dụng làm đẹp, đặc biệt là giảm mụn và thâm vô cùng hiệu quả.
Trong rau má có chứa hoạt chất Saponin giúp điều trị mụn, tái tạo và làm lành vết thương nhanh chóng, hoạt chất Triterpenoids làm mờ thâm sẹo, tái tạo tế bào da mới. Không những thế, thành phần rau má còn chứa nhiều vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa, giúp giữ ẩm và cho làn da luôn khỏe mạnh, sáng đẹp.
Ngoài cách dùng bôi ngoài dạ, bạn còn có thể uống trực tiếp nước ép rau má (bằng cách xay rồi lọc lấy nước). Cả 2 cách này đều có tác dụng trị mụn và dưỡng da mịn màng, hạn chế thâm mụn. Rau má khi uống trực tiếp sẽ bổ sung thêm nhiều dương chất cần thiết cho cơ thể để đào thải độc tố, giúp da trắng sáng, mịn màng và giảm mụn nhanh chóng hơn.
Trị thâm mụn bằng việc uống nước rau má
Hoạt chất Saponin có trong rau má có tác dụng tái tạo, làm lành những vùng da bị tổn thương do mụn, hỗ trợ điều trị mụn. Rau má cũng chứa hoạt chất Triterpenoids có khả năng tái tạo tế bào da từ đó giúp làm đều da, mờ các vị trí da bị thâm sẹo.
Cách thực hiện:
Rau má ngâm với 1 thìa nước muối rửa cho thật sạch
Vò nát rau má rồi cho làm ấm nước đun sôi lên, chú ý không nên đậy nắp
Bạn có thể cho thêm 1 ít nước đường sữa và đã viên cho dễ uống
Dùng rau má làm thành mặt nạ giúp trị mụn nhanh chóng và đơn giản. Ngoài ra, mặt nạ rau má cũng cung cấp thêm độ ẩm cho da, giúp da mềm mịn và đều màu hơn.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị: Rau má và muối hạt
Dùng 1/2 phần rau má ngâm nước muối rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi lọc bỏ phần bã. Còn 1/2 thì cho vào nước đun sôi làm nước xông hơi.
Dùng nước rau má xông hơi khoảng 5 phút để loại bỏ tế bào chết, giúp se khít lỗ chân lông và làm da săn chắc.
Rửa mặt lại rồi lấy nước rau má bôi lên vùng da bị sẹo thâm. Chú ý massage nhẹ nhàng để các tinh chất thấm sâu vào da hơn.
Thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa da thật sạch.
Sử dụng bã rau má đắp lên da trị thâm mụn
Như đã đề cập ở trên, rau má có chứa nhiều thành phần giúp hỗ trợ làn da thâm hoặc mụn rất hiệu quả như Triterpenoids, Saponin,… Vì thế, sử dụng bã rau má để đắp trực tiếp lên da là một trong những cách điều trị da mụn và thâm một cách nhanh chóng.
Cách thực hiện:
Rau má rửa sạch, cho vào máy xay rồi xay nhỏ.
Rửa sạch vùng mặt bị mụn và thâm, lau khô bằng khăn mềm.
Dùng bã rau má đắp trực tiếp lên mặt, để yên khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
Trị mụn và thâm nhờ rửa mặt bằng nước rau má
Với những thành phần có trong rau má đã được kể ở trên. Bạn có thể rửa mặt mỗi ngày thay cho sữa rửa mặt vào buổi sáng nếu như đang bị mụn thâm. Đây là cách có thể áp dụng vào buổi sáng được thay vì chỉ đắp mặt vào buổi tối.
Cách thực hiện:
Rửa sạch rau má với nước sạch.
Đổ nước vào nồi cùng rau má rồi nấu sôi.
Chắt lấy phần nước rau má đã nấu, để nguội sau đó bảo quản lạnh để dùng dần.
Hết thâm, mụn bằng rau má và mật ong nguyên chất
Mật ong là thành phần ngừa mụn, kháng khuẩn chống viêm do chúng đặc biệt giàu chất oxy hóa, acid alpha-hydroxy, glucose, fructose,… Sử dụng mặt nạ mật ong trị mụn và thâm đã tốt. Khi kết hợp với rau má sẽ đem lại hiệu quả dưỡng da ngừa mụn còn nhanh hơn nữa.
Cách thực hiện:
Rửa sạch rau má với nước.
Cho rau má vào cối xay và xay nhuyễn. Trộn thêm mật ong vào rau má.
Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước. Lau khô da bằng khăn mềm.
Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn và thâm ở mặt.
Để hỗn hợp trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Sử dụng rau má và sữa chua để trị mụn và thâm
Với rau má, bạn có thể giảm tình trạng thâm và mụn trên da một cách hiệu quả. Còn với sữa chua, da sẽ được bổ sung một lượng lớn Vitamin giúp cho da trở nên khỏe, đẹp hơn. Sữa chua có tác dụng nuôi dưỡng da rất tốt, khi kết hợp với rau má sẽ đem lại hiệu quả làm sạch, mềm và mịn da. Từ đấy lấy lại làn da trắng mịn chỉ trong thời gian ngắn.
Cách thực hiện:
Rửa sạch rau má, đem rau má đi xay nhuyễn.
Trộn đều sữa chua vào phần rau má đã xay nhỏ.
Rửa mặt thật sạch với nước và sữa rửa mặt. Lau khô bằng khăn mềm.
Đắp hỗn hợp rau má và sữa chua lên trên vùng da bị mụn thâm.
Công thức trị mụn và thâm bằng rau má, lá gấc
Nghe có vẻ rất lạ nhưng lá gấc lại là nguyên liệu hoàn hảo để kết hợp với rau má trị mụn và thâm hiệu quả. Với rau má và lá gấc, làn da sẽ được làm sạch sâu hơn từ đó giải quyết các vấn đề về mụn và thâm tốt nhất. Cùng với đó giúp cho da giữ độ ẩm và lấy lại sự mềm mại trong thời gian ngắn nhất.
Cách thực hiện:
Rửa sạch rau má và lá gấc. Bỏ chung vào cối xay rồi xay nhuyễn.
Vệ sinh da mặt thật sạch với nước và sữa rửa mặt. Lau khô da bằng khăn mềm.
Đắp hỗn hợp rau má và lá gấc lên vùng da bị mụn, thâm.
Để trên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Sử dụng chanh tươi và rau má trị mụn và thâm
Trong chanh có chứa một lượng lớn Vitamin C. Nhờ vậy sử dụng chanh sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên trắng sáng nhanh chóng. Khi kết hợp với rau má, sẽ tạo thành một mặt nạ vô cùng tốt cho da. Giúp tái tạo làn da nhanh chóng cũng như hết thâm mụn trên da.
Cách thực hiện:
Rửa sạch rau má, bỏ vào cối xay và xay nhuyễn rau má.
Thêm nước cốt chanh vào phần rau má đã được xay nhuyễn.
Rửa mặt thật sạch, dùng sữa rửa mặt nếu cần. Dùng khăn mềm lau khô.
Đắp hỗn hợp lên vùng da bị thâm và mụn trên mặt.
Để yên trên da trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Bộ đôi trị thâm và mụn rau má – rau diếp cá
Rau má và rau diếp cá khi kết hợp với nhau được mệnh danh là một bộ đôi ngừa mụn, trị thâm cực kỳ hiệu quả. Chúng đều sở hữu những đặc tính, thành phần và chiết xuất tốt cho làn da, đặc biệt là da mụn.
Cách thực hiện:
Rau má và rau diếp cá rửa thật sạch, đem xay nhuyễn bằng cối xay.
Lấy hỗn hợp vừa xay được đem chắt lấy nước cốt ra một chiếc bát nhỏ.
Dùng tăm bông thấm nước ép rau má, rau diếp cá rồi chấm nhẹ lên da.
Kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Thanh nhiệt, hết mụn và thâm bằng món canh rau má
Đây là món canh sẽ giúp thanh nhiệt giải độc, hỗ trợ làn da từ sâu bên trong. Chuẩn bị một nắm rau má rửa sạch, vài trăm gr thịt bằm đem xào sơ cho thơm. Sau đó, bạn thêm nước và nấu thành canh rau má, nêm nếm cho vừa miệng.
Bạn có thể ăn canh rau má để ăn thường xuyên trong những bữa cơm trong ngày, vừa tạo ra mâm cơm gia đình ngon miệng vừa hỗ trợ giải độc cơ thể, làm mát và cải thiện làn da mịn màng, hết mụn và thâm. Có một chế độ ăn trị mụn thâm sẽ giúp cho bạn lấy lại làn da trắng sáng một cách triệt để.
** Lưu ý về cách trị thâm mụn bằng rau má:
+ Bạn cần phải kiên trì và thực hiện thường xuyên thì mới có hiệu quả.
+ Trong quá trình sử dụng, nếu thấy bị kích ứng, bạn cần ngưng sử dụng ngay lập tức.
+ Chú ý bảo vệ da dưới tác nhân khói bụi và ánh nắng mặt trời.
+ Tuyệt đối không được tự ý nặn vì có thể sẽ khiến tình trạng mụn ngày càng nặng thêm. Hãy chăm sóc đúng cách để loại bỏ mụn từ từ.
+ Thường xuyên vệ sinh da sạch sẽ
+ Có chế độ ăn uống hợp lý và luôn để cho tinh thần thoải mái.