10 phương pháp điều trị mụn trứng cá tại nhà (P1)

Mụn trứng cá là gì?

Mụn có thể xuất hiện do những thay đổi thời tiết hoặc nội tiết tố của cơ thể. Chúng thường xuất hiện khi da bị tắc bởi dầu và tế bào da chết. Dưới đây là một số biện pháp đơn giản tại nhà để chữa mụn trứng cá.

Mụn trứng cá là một tình trạng da thường xảy ra ở nhiều người. Ước tính có khoảng 85% số người phải đối mặt với mụn trứng cá. Chúng có thể được gây ra do một số lý do nhưng nó rất dễ dàng để chữa khỏi chúng trong hầu hết các trường hợp bằng cách sử dụng các biện pháp đơn giản tại nhà. Dưới đây là 10 phương pháp điều trị mụn trứng cá đơn giản tại nhà.

10 phương pháp điều trị mụn trứng cá đơn giản tại nhà

1. Thoa giấm táo

Giấm táo được làm bằng cách lên men rượu táo, hoặc nước trái cây chưa lọc từ táo ép. Nó có khả năng chống lại nhiều loại vi khuẩn và vi rút.Nó có thể được chứng minh là hữu ích trong việc làm mờ các vết sẹo mụn trứng cá. Giấm táo có thể giúp làm khô dầu thừa gây ra mụn ngay từ đầu.

Cách thực hiện:

• Trộn 1 phần giấm táo với 3 phần nước (dùng nhiều nước hơn cho da nhạy cảm).
• Làm sạch da, sau đó dùng bông gòn thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên da.
• Để yên trong 5-20 giây, rửa sạch bằng nước và lau khô.
• Lặp lại quy trình 1-2 lần mỗi ngày, tùy theo yêu cầu.
• Hãy cẩn thận khi sử dụng giấm táo vì nó cũng có thể gây kích ứng da hoặc bỏng.

2. Làm mặt nạ mật ong và quế

Mật ong và quế là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tuyệt vời. Theo các nghiên cứu, thoa chất chống oxy hóa lên da có hiệu quả giảm mụn hơn benzoyl peroxide và retinoids. Các chất chống oxy hóa được nghiên cứu là vitamin B3, axit béo linoleic (omega-6) và natri ascorbyl phosphate (SAP), là một dẫn xuất của vitamin C là hai loại thuốc trị mụn phổ biến cho da.

Những chất chống oxy hóa đặc biệt này không được tìm thấy trong mật ong hoặc quế, nhưng các chất chống oxy hóa khác có thể có tác dụng tương tự. Mật ong và quế có thể được chứng minh là có lợi để chống lại vi khuẩn và giảm viêm.

Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa mật ong và 1 thìa quế với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Sau khi rửa mặt sạch, thoa mặt nạ lên mặt và để trong 10-15 phút.
• Rửa sạch mặt nạ và lau khô mặt.

Xem thêm:>>>Trị Mụn với Công Nghệ NanoSkin 4in1

3. Sử dụng tinh dầu trà

Dầu cây trà là một loại tinh dầu nổi tiếng với khả năng chống vi khuẩn và giảm viêm da. Nó được chiết xuất từ ​​lá của cây tràm trà, một loại cây nhỏ có nguồn gốc từ Úc.

Trong các nghiên cứu, người ta thấy rằng nó cũng ít gây ra các tác động nghiêm trọng hơn như khô da, kích ứng và bỏng rát so với benzoyl peroxide. Dầu cây trà rất mạnh, do đó hãy luôn pha loãng trước khi thoa lên da.

Cách thực hiện:

• Trộn 1 phần dầu cây trà với 9 phần nước.
• Nhúng tăm bông vào hỗn hợp và thoa lên các vùng da bị mụn.
• Bôi kem dưỡng ẩm nếu muốn.
• Lặp lại quá trình này 1-2 lần mỗi ngày, tùy theo yêu cầu.

4. Đắp trà xanh lên da

Trà xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe vì nó có nhiều chất chống oxy hóa. Mặc dù không có bất kỳ nghiên cứu nào nói về lợi ích của việc uống trà xanh trong việc giảm mụn nhưng việc thoa trực tiếp lên da đã phát hiện ra rất hữu ích.

Điều này có thể là do trà xanh có flavonoid và tannin được biết là giúp chống lại vi khuẩn và giảm viêm. Chất chống oxy hóa chính trong trà xanh – epigallocatechin-3-gallate (EGCG) – đã được chứng minh là làm giảm sản xuất bã nhờn, chống viêm và ức chế sự phát triển của P. acnes.

Nhiều nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng thoa 2-3% chiết xuất trà xanh lên da làm giảm đáng kể việc sản xuất bã nhờn và nổi mụn ở những người bị mụn trứng cá. Bạn cũng có thể tìm đến các loại kem và sữa tắm có trà xanh hoặc thử phương pháp dễ dàng hơn để tự làm hỗn hợp tại nhà.

Cách thực hiện:

• Nhúng trà xanh vào nước sôi khoảng 3-4 phút.
• Sau đó, để trà nguội.
• Sử dụng một miếng bông, thoa trà lên da hoặc sử dụng bình xịt để thay thế.
• Để khô, sau đó rửa sạch bằng nước và lau khô.

5. Bôi gel nha đam

Gel nha đam thường được thêm vào kem dưỡng da, kem bôi, thuốc mỡ và xà phòng. Nó được sử dụng để điều trị trầy xước, phát ban, bỏng và các tình trạng da khác. Trên ứng dụng của nó; gel lô hội có thể giúp chữa lành vết thương, chữa bỏng và kháng viêm. Nha đam có chứa axit salicylic và lưu huỳnh được sử dụng nhiều trong việc điều trị mụn trứng cá.

Cách thực hiện:

• Gọt vỏ nha đam và dùng thìa nạo lấy phần gel.
• Bôi trực tiếp gel lên da sạch như một loại kem dưỡng ẩm.
• Lặp lại 1-2 lần mỗi ngày, nếu muốn.
• Bạn cũng có thể mua gel lô hội ở gần đó nhưng hãy kiểm tra độ nguyên chất của nó.

Xem thêm:>>10 phương pháp điều trị mụn trứng cá tại nhà (P2)